为加强青少年心理健康教育,4月8日,方城县科协联合古庄店镇科协在古庄店村新时代文明实践站开展青少年心理健康服务活动。此次活动针对青少年学业压力、人际交往、青春期适应等成长痛点,通过"理论+实践"模式为40余名青少年构建心理健康防护网。
活动开始,心理健康老师就什么是心理健康、青少年常见心理健康问题、青少年心理健康问题管理以及如何通过情感管理、自我认知、自我调节和自我意识了解等方面进行了讲解,并讲授了心理健康应对技巧,最后通过案例讲解和分析来演示青少年心理健康问题的具体表现形式,并针对每一个案例提供相对应的解决方法和建议。
通过此次活动,青少年及家长均表示对青少年心理健康问题有了更全面的了解,更深刻的认识,同时表示,会通过老师讲授的方法应对心理问题,以良好的心态应对生活和学习中遇到的挫折。
供稿人:方城县科协
审核人:省科协办公室