在4月“健康科普”宣传月期间，平舆县科协积极行动，于4月16日在舆新广场开展了一场别开生面的健康养生类知识科普宣传活动，旨在提升民众的健康素养，引导大家树立科学的健康观念。

　　活动现场，平舆县科协的工作人员针对中老年人这一重点群体，结合他们日常生活中的健康养生习惯，展开了细致入微的讲解。工作人员对诸如“酸碱体质理论”这类曾在网络上广泛传播的养生谣言，进行了科学剖析与辟谣。通过深入浅出的讲解，让群众明白人体酸碱平衡是由自身复杂的生理机制维持，并非简单通过饮食就能改变，所谓的“酸性体质易生病”等说法毫无科学依据。同时，针对“食物相克大全”等常见谣言，工作人员列举了大量科学实验和实际案例，告知群众正常饮食中食物相克导致严重后果的情况极为罕见，消除了大家不必要的担忧。此次宣传活动吸引了众多群众参与，大家纷纷表示收获颇丰。一位参与活动的李大爷感慨道：“以前在网上看到好多养生说法，也不知道真假，现在听了科协工作人员的讲解，心里踏实多了，以后再也不会被那些谣言误导了。”

　　通过此次活动，不仅有效提升了群众对健康养生谣言的辨别能力，营造了科学看待健康问题的良好氛围。下一步，平舆县科协将持续开展此类科普宣传活动，进一步提升民众的健康素养水平，助力健康平舆建设。

供稿人：平舆县科协

审核人：省科协办公室