为进一步加强青少年身心健康教育，培养青少年热爱生活、积极乐观、坚韧阳光的心理素养，促进青少年身心健康和全面发展，4月17日，台前县科协联合团县委组织志愿者走进清水河乡开展了以“关爱心灵、呵护成长”为主题的心理健康教育活动。

　　活动中，志愿者们通过案例分析、游戏互动等形式引导青少年认识自我情绪的意义，引导他们正确释放情绪、缓解压力，增强自我认知能力，学会换位思考，理性看待他人意见和评价。活动伊始，指导老师以一个“观察各种伴有声音的情绪娃娃”的小游戏，快速活跃现场气氛，吸引学生的注意力，激发学生的兴趣。之后通过组织同学们观察交流、绘画分享等方式，让学生们用笔表达生活中的感悟及体验，借助画笔得到温暖治愈的力量。随后，老师们带领社区的青少年儿童一起做情绪猜猜猜等小游戏来提高活动过程中小朋友们的参与感，调动了他们的积极性。接着借小游戏和情绪小剧场引出“情绪是什么、如何做情绪的主人”的问题，由此让青少年儿童积极认知自我，学会控制情绪，做情绪的小主人。同时教育引导青少年如何正确释放情绪，如何与父母正确的沟通，勇敢表达自己内心的想法，以健康的心态面对生活和学习。

供稿人：代方燕

审核人：省科协办公室