为提升公众心理健康意识，普及心理健康知识，4月25日，方城县科协联合凤瑞街道科协开展青少年心理健康宣讲走进交通街社区活动。

　　活动现场，心理咨询专家通过生动的案例、趣味十足的互动游戏，深入浅出地讲解了青少年常见的心理问题，如情绪波动、人际交往困惑、学业压力应对等。在情景模拟环节，青少年们踊跃参与，在角色扮演中学会换位思考，掌握有效沟通技巧。同时，专家还分享了实用的心理调节方法，如呼吸放松法、积极心理暗示等，引导青少年们以乐观积极的心态面对生活。

　　通过此次活动为青少年们提供了一个了解心理健康知识、释放压力的平台，下一步，方城县科协将继续青少年心理健康服务活动，进一步提升青少年心理健康素养。

供稿人：方城县科协

审核人：省科协办公室