为帮助青少年正确认识情绪，守护偏远地区青少年心理健康发展，5月12日，镇平县科协携手阳光社工青翼家园开展青少年心理健康走进偏远地区活动，为当地的青少年带来一场别开生面的情绪认知与调节课堂。

　　活动中，社团通过趣味十足的互动环节，带领孩子们开启探索情绪奥秘的奇妙之旅。吴老师利用形象的比喻引导大家认识“喜怒哀乐”、了解情绪的分类；对于如何调节情绪，吴老师耐心地展示了“深呼吸法”和“肌肉放松法”的技巧，并通过“向榜样看齐”形式，鼓励孩子们从逆境成长的案例中汲取力量，学会乐观坚强，勇敢面对成长中的挑战。本次活动通过“认知-体验-实践”模式，帮助偏远地区孩子们系统建立科学的情绪管理方法，为身心健康成长筑牢基石。

　　下步，镇平县科协将继续协同阳光社工开展此类活动，为更多青少年的心理健康保驾护航，让每个孩子都能在阳光下快乐成长！

供稿人：镇平县科协

审核人：省科协办公室