当急救知识遇上心理调节，当白衣专家牵手心灵导师，6月11日上午，淮滨县“科学认知・健康成长”志愿服务进校园活动在该县谷堆三中火热开展。淮滨县科协、县人民医院、县心理咨询师协会携手送知识上门，以一场营养丰富的科普盛宴，为青春期的少年们点亮科学健康的成长灯塔。

　　急救课堂上，淮滨县人民医院志愿者借助多媒体生动讲解救援要点。“叫人、报警、伸竿、抛绳、划艇”——激光笔划过“不盲目下水”的警示标识，溺水救援五字诀清晰呈现。科技志愿者及时将《防溺水安全宣传页》与《应急知识手册》分发至学生手中。配合着动画演示，学生们跟随医生模拟心肺复苏动作；触电急救的对比图则直观警示了错误施救的危险，引发学生专注记录。

　　与此同时，心理咨询师协会志愿者带领学生们展开了一场别开生面的“逃脱烦恼，抓住未来”抓逃游戏。当“山峰”关键词在文稿中突然出现，专注聆听的同学们瞬间反应，教室里惊呼与欢笑交织。游戏后，闫会长点明深意：专注于“抓逃”这一具体动作，如同攀登情绪的“山峰”，得以暂时摆脱烦恼的“云层”。这种沉浸当下的体验，正是最朴素的情绪调节法，一场简单的肢体互动便将“活在当下”的理念悄然植入心田。

　　此次活动为青春期学生筑牢安全与心理双重屏障，探索出科普服务青少年成长的有效路径。淮滨县科协表示，未来将立足“科学认知・健康成长”主题，推动优质科普资源下沉，急救培训覆盖更多乡镇校园，心理课程以互动模式常态化，在孩子们成长路上，播种科学与健康未来。

供稿人：淮滨县科学技术协会 张怡

审核人：省科协办公室