“如果发现有人溺水，千万不要盲目下水施救！”、 “呼吸心跳骤停的黄金抢救时间只有 4-6 分钟！” 海姆立克急救法可以快速解除气道异物梗阻！2025年6月28日，一场别开生面的生命救护知识培训在焦作市马村区待王小学校园内举行。

　　焦作市马村区科协邀请焦作市科普专家服务团成员崔新富及团队，为学校300 余名师生、家长带来了一堂生动实用的生命救护课，为即将到来的假期安全保驾护航。培训现场，救护专家结合真实案例，围绕学生假期溺水防范、溺水后生命救护、心肺复苏、海姆立克急救法等内容展开详细讲解。

　　针对溺水高发的假期，专家重点强调了预防溺水的 “七不准” 原则，如不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不到无安全设施和救援人员的水域游泳等，并通过动画视频和情景模拟，直观展示了溺水时的危险场景和自救互救方法。

　　在心肺复苏和海姆立克急救法教学环节，专家利用模拟人教具，现场演示操作步骤。从判断意识、呼吸，到胸外按压的位置、频率和深度，再到开放气道、人工呼吸，每个动作都进行了细致分解和讲解。“腹部冲击时，要一手握拳，拇指拳眼处顶住患者肚脐上方两横指处，另一手包紧握拳手，快速向内、向上冲击。”专家一边示范海姆立克急救法，一边提醒大家注意操作要点。为了让参与者更好地掌握急救技能，培训设置了实践操作环节。学生、家长和教师们纷纷上前，在专家的指导下进行心肺复苏和海姆立克急救法的实际操作。

　　“以前只是在电视上看过急救知识，这次亲手操作才知道，每个步骤都有严格要求，稍有偏差可能就会影响急救效果。” 一位参与培训的家长表示。在互动问答环节，大家积极提问，专家耐心解答，现场学习氛围热烈。

　　此次培训不仅让参与者学到了实用的生命救护知识和技能，更增强了他们的安全意识和应急处理能力。学校相关负责人表示，希望通过此次培训，让学生、家长和教师们将所学知识运用到实际生活中，共同筑牢生命安全防线。未来，学校还将继续开展类似的安全教育活动，为师生的生命安全提供更坚实的保障。

供稿人：张志红

审核人：省科协办公室