为贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，提升基层中小学学生心理健康素养，2025年7月1日，河南省首席科普专家、河南医药大学（原新乡医学院）心理学院副院长张东军副教授带领中小学生心理健康教育科普团队走进新乡市卫滨区八里铺村新时代文明实践站，开展了“粘土绘心，童梦同行”儿童情绪认知与调节主题活动，帮助暑期在家的中小学提升情绪管理能力，赋能儿童心理健康。

　　活动现场，张东军首先介绍了活动的要求和注意事项，然后由大学生志愿者借助生动有趣的《情绪小侦探成长营》视频片段，向孩子们详细讲解了喜、怒、哀、惧、爱五大基本情绪。通过生活化的语言和例子，引导孩子们理解各种情绪都是正常的心理反应，学会接纳自我，以积极心态面对情绪变化。随后，志愿者深入浅出地阐述了情绪对身心健康及人际交往的重要影响，重点教授了合理宣泄、认知调节、放松训练和积极暗示四大实用调节技巧，并设置了情绪脸谱制作实践环节。不同颜色的彩泥，让孩子们沉浸在色彩的世界中，专注创作，体验平静与放松，掌握的情绪表达的有效方法，有效宣泄了不良情绪，在实践中潜移默化地掌握了情绪管理的要领。

　　据了解，此次“粘土绘心，童梦同行”活动是该团队进行的中小学生心理健康系列科普活动的一部分。今年4月份以来，该团队先后在辉县胡桥乡中心学校、辉县城北中学开展了“探索自我的奇妙之旅”、“用心赋能、助力中考”等系列心理科普活动，帮助中小学生更好地认识自己、调节自己的情绪和有效应对和缓解压力。这些活动都取得了良好的效果，得到了学校师生和家长的高度认可。

　　此次送心理健康科普知识进基层中小学系列活动，既是河南医药大学心理人践行社会责任的具体体现，也为大学生搭建了通过专业实践增长才干的平台，更是他们将学问做在祖国大地上的生动实践。张东军表示，基层中小学学生的心理健康问题需要更多的关注和重视。未来，他们将继续开展形式多样的心理健康教育活动，走进更多的基层学校和社区，为孩子们提供专业的心理支持和帮助，让每个孩子都能拥有健康快乐的童年。

供稿人：潘楠

审核人：省科协办公室