为帮助青少年建立积极心态，挖掘自身潜力，促进心理健康，近日，新乡市科普专家服务团成员、国家二级心理咨询师、河南省名师李红老师走进新华书店，面向青少年群体成功举办“唤醒潜能激发内驱”主题心理健康科普活动。

　　李红老师采用心理健康团体辅导与专题课程相结合的形式，带领青少年深入探索“认识自我”、“学会赞美”与“热爱生活”三大核心内容，活动现场互动积极，气氛活跃。参与者通过趣味练习与小组讨论，逐步学会了如何客观看待自身优缺点、真诚欣赏他人闪光点，并感受生活中的美好点滴。

　　本次活动取得显著成效，青少年们纷纷表示，不仅团队协作意识得到增强，更重要的是掌握了“发现身边的美”的方法，并学会了以更开放的心态“接纳自己的优缺点”，有效提升了自我认知与内在动力，为青少年未来的持续成长积蓄了宝贵的心理能量。

供稿人：延津县科协

审核人：省科协办公室