9月10日下午，由鹤壁市科协主办、山城区科协承办的“辨体质学养生”健康科普活动在鹿楼街道火电厂社区成功举办。活动特邀鹤壁市科普专家服务团成员、鹤壁市中医院治未病中心主任丁庆学作主题宣讲。30余名社区群众参加。

　　宣讲中，丁主任结合多年临床经验，先讲解中医体质的基本概念，详细介绍平和质、阳虚质、阴虚质等9种常见体质的特征与辨识要点。再针对不同体质，给出饮食调理、运动建议、作息安排等个性化养生方案，尤其针对中老年群体常见的健康问题，重点讲解如何通过体质调理预防疾病。

　　在互动环节，群众纷纷结合自身身体状况提问，丁主任逐一耐心解答，现场气氛热烈。“以前不知道养生还要分体质，今天听了课，终于明白自己该怎么吃、怎么动了！”社区居民王阿姨说道。

供稿人：鹤壁市科协

审核人：省科协办公室