在首个全国科普月活动深入开展之际,9月9日,新县组织健康科普讲师走进香山湖管理区付山村,开展全民健康生活方式宣传活动,为当地村民带来了一场内容丰富、形式生动的健康知识科普讲座。
活动现场,汪兰兰用通俗易懂的语言,围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式的核心内容进行了细致讲解。她结合中老年人常见慢性病防治实际,重点强调了高血压、糖尿病等疾病的日常预防和管理措施,引导村民树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。
除了理论讲解,活动还特别设置了互动环节。汪兰兰带领大家一起学习“健脑手指操”,通过简单有趣的手指动作锻炼大脑反应能力和手眼协调性,生动演示了如何通过日常小动作有效预防和延缓老年痴呆。村民们兴致勃勃地跟着模仿,现场气氛热烈欢快。“老师讲得清楚,动作也好学,对我们老年人太实用了!”一位参与活动的村民高兴地说。
此次全民健康生活方式宣传活动由新县全民科学素质工作成员单位——新县卫健委健康教育中心举办。此次活动不仅普及了健康知识,更通过互动体验拉近了与村民的距离,增强了农村居民,尤其是老年群体对健康生活方式的理解和认同,营造了全民关注健康、自觉践行健康生活的良好氛围。
供稿人:新县科协
审核人:省科协办公室