9月17日，商丘永城市科学技术协会联合永城市心理咨询师协会在神火集团培训中心开展了2025年全国科普月活动——《科学应对压力，维护身心健康》专题讲座，市心理咨询师协会心理咨询专家梁洪维老师主讲。

　　讲座中，梁洪维老师凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，从压力的产生原因、具体表现以及对身心健康的多重影响展开，为职工们进行了全面且深入的讲解。他结合神火集团职工的工作特点，通过列举大量生动的实际案例、播放贴合主题的短视频、讲述蕴含道理的小故事等多元化方式，分析了职工在日常工作与生活中可能面临的各类压力源以及压力的心理学应对方法。此次讲座使职工对压力有了全新且清晰的认识，也掌握了许多实用的应对方法，这将有助于他们在今后的工作中更好地管理情绪、缓解压力，以更加饱满的精神状态投入到工作中，为保障安全生产筑牢心理防线。

　　下一步，永城市科学技术协会和永城市心理咨询师协会还将持续发力，开展更多形式多样、内容丰富的科普活动，为提升全民科学素质、促进社会和谐稳定贡献力量。

供稿人：永城市科协

审核人：省科协办公室