9月19日下午,由鹤壁市科协主办、淇县科协承办的中医养生科普活动在淇县朝歌街道韦庄村委会举行。活动邀请市科普专家服务团成员、市中医院治未病中心主任丁庆学,作“辨清体质好养生”健康宣讲。
“丁主任,我总失眠,是不是体质的问题?”刚落座,几位村民就迫不及待向丁主任请教,现场瞬间热闹起来。在宣讲中,丁主任没有讲晦涩理论,而是从中医九种体质分类切入,用“怕冷多是阳虚质”“爱长痘可能是湿热质”这样的通俗表达,结合高血压、失眠等常见问题,把每种体质的特征和调养方法讲得明明白白。
“原来这么实用!”听到痰湿质的调理方法时,一位老党员忍不住感慨。互动环节里,大家围着丁主任追问不停,“我这体质能吃阿胶吗?”“晨起喝温水适合哪种体质?”丁主任都一一耐心解答,让中医养生智慧真正走进了百姓心里。
供稿人:鹤壁市科协
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