9月24日晚，2025年“健康中原行•大医献爱心”志愿服务专项行动渑池站青少年健康素养科普讲座走进韶州中学，此次讲座邀请了知名专家河南医药大学第二附属医院主任医师张建宏担任主讲，为现场300余名学生带来了一场别开生面的健康知识盛宴。

　　讲座中，张建宏针对青少年身心健康现状，结合日常生活实例，从健康理念、健康生活方式、青少年常见健康问题三个方面，深入浅出地讲解了如何正确看待青春期、预防近视、释放心理压力等方面的健康知识，教导同学们要不断提升个人的健康素养和身体素质，及时调整生活和学习方式，保持身心健康。

　　此次活动为学生们带来了宝贵的健康知识，学生们纷纷表示，参加了本次讲座学习，让自己树立了更科学的健康观念，在今后的学习和生活中，将更加关注自己的身体健康，努力养成良好的生活习惯，以更加饱满的精神状态投入到学习中去。

供稿人：李晖

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