9月27日下午，三门峡市心理咨询师协会全国科普月系列活动及229期心理沙龙在三门峡国际文博城科技馆三楼活动室成功举办。

　　活动伊始，协会会长耿睿婕以温暖的欢迎辞搭建起安全的场域，随后李芳芳老师没有堆砌复杂的理论，而是将精油化作“情绪调节器”，用直白的表达拆解精油与心理的联结：精油是“深夜助眠符”、是“午后提神剂”、是“心灵愉悦剂汤”，瞬间让大家感受到精油这一生活用品对身心调节的特殊功效。

　　之后是沉浸式的感官体验。当薄荷精油的气息在指尖散开，有尝到“绿箭清甜”，有品味“青草苦”，每个人体验到的都是独一无二的感觉，这恐怕就是精油的魅力所在。

　　在体验活动中，大家跟随李老师的引领，轻展手心里的精油，熏眼睛、熏按大椎穴，一股凉麻、热麻的触感顿时蔓延开来，这是身体对气味的真实反馈，接着再循着“124呼吸”的节奏轻嗅，瞬间调动起每个细胞，每个神经。

　　大家还用不同精油制作属于自己独特味道的精油皂，欢声笑语成了最好的“情绪催化剂”。精油皂一点点的凝固，大家的体验分享也缓缓流淌，在这里没有晦涩的术语，只有最美好的体验和真实的感受，这正是心理咨询师协会传递给大家的安全与能量。

　　活动结束，每位参与活动的成员脸上都洋溢着幸福的笑容，喜悦之情溢于言表。大家纷纷表示期待心理咨询师协会今后能举办更多类似丰富多彩的心理活动。

　　此次活动科普月公益活动不仅向社会普及心理学知识，让更多人了解心理学，而且让大家了解心理学和生活的意义，提升了大众用心理智慧赋能指导日常生活的能力，提高了大众的心理健康水平和幸福度。

　　在未来的日子里，协会将不负众望，继续努力，陆续推出大家听得懂用得上感受美好的系列心理科普活动，希望更多人因心理学的助力生活更健康更幸福！

供稿人：三门峡市心理咨询师协会

审核人：省科协办公室