10月24日，焦作市中站区首席科普专家李霞走进多氟多新材料股份有限公司，为企业职工带来了一场别开生面的心理健康科普活动。此次活动以“科技引领，心理赋能守护职场人心灵港湾”为主题，旨在提升职工心理健康意识，增强心理调适能力，助力企业营造积极向上的工作氛围。

　　活动现场，李霞老师围绕职场人常见的心理压力来源、情绪管理技巧、心理减压方法等内容，通过生动有趣的讲解、互动体验、案例分析等多种形式，为职工们带来了一场内容丰富、实用性强的心理健康科普盛宴。她引导职工正确认识心理健康问题，学会运用科学的方法缓解压力、调适情绪，以更加积极乐观的心态面对工作和生活。

　　讲座结束后职工们表示，此次心理健康科普活动让他们受益匪浅，不仅学到了很多实用的心理健康知识，还增强了自我心理保健意识。今后，他们将更加关注自身心理健康，以饱满的热情和良好的状态投入到工作中，为企业高质量发展贡献力量。

供稿人：王四祥、侯东恒

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