为切实提升教师群体健康素养，将“尊师重教”的社会共识转化为关爱教师的实际行动，10月30日，平顶山市科协、郏县科协依托“科普大篷车进校园”品牌活动，专程走进郏县李口镇中心学校，为该校60余名一线教师送上一场以 “关爱园丁，告别疼痛”为主题的职业病防治与健康科普盛宴。

　　本次活动精准聚焦教师群体工作场景特点，从“实用、易懂、可操作”出发设计内容。活动特邀平顶山市首席科普专家、新华区人民医院风湿科主任医师马永池科普团队主讲。活动伊始，马永池主任借助高清多媒体课件，结合人体颈腰椎解剖结构图示，生动剖析了教师群体高发职业病的成因——从“长期站立讲课导致的下肢静脉曲张”“伏案批改作业引发的颈腰椎劳损”，到“频繁用嗓造成的咽喉炎症”“长期盯屏产生的视疲劳”，系统梳理了各类职业病的早期症状、发展危害及预警信号，让在场教师清晰认识到“小疼痛背后的大隐患”。

　　针对教师群体最关注的“颈腰椎问题”，马永池主任展开重点讲解。他结合日常接诊的教师病例，用“对比演示” 的方式直观呈现不良姿势的危害：“很多老师批改作业时习惯弯腰驼背，长期如此会导致腰椎间盘压力增加 3 倍以上；板书时单侧转身、仰头，容易引发颈椎侧弯。”同时，他从 “预防+调理”双维度给出综合性保护方案，还现场示范了 “颈椎米字操”“腰椎舒缓拉伸”等5组简单动作，每个动作搭配详细的发力要点与频次建议，方便教师利用课间10 分钟练习。

　　在自由交流互动环节，现场氛围热烈。教师们结合自身健康困扰踊跃提问，马永池及科普志愿者们逐一耐心解答，不仅给出专业医疗建议，还为部分教师进行简单的现场体格检查。

　　“教师承担着提升青少年科学素养的重任，教师的身心健康是教育事业高质量发展的‘基石’，也是科协发挥科普职能的重点工作。”平顶山市科协科普部部长张现会表示，此次活动是“科普资源下沉基层”的生动实践，下一步，市科协将继续发挥服务科技工作者职能，联合更多医疗、教育领域专家，将健康知识送到偏远乡镇学校，切实为基层教育工作者的健康“保驾护航”，让尊师重教的暖流持续涌动在鹰城大地。

供稿人：王子芸、张铭玮

审核人：省科协办公室