近日，新乡市心理学研究会科技志愿服务队走进辉县市孟庄第一小学开展“心向阳光，快乐成长”青少年心理健康科普教育活动。全校师生通过心理集市与专题小课堂相结合的形式，沉浸式体验心理学的魅力。

　　活动结合不同年级学生的心理发展特点，采用了“分年级定制”的活动模式，确保科普教育精准有效。其中，2至5年级学生集中参与心理集市活动，1年级和6年级学生则分别开展专题小课堂，实现了“按需施教”的活动目标。

　　在心理集市现场，意志大考验、精准特工、水中捞月、筷启争锋、与友同行、同心运球等8个特色活动摊位依次排开，吸引了2至5年级学生的踊跃参与。学生们穿梭于各个摊位之间，在轻松愉快的氛围中学习了心理健康知识，缓解了学习生活中的压力。与此同时，针对1年级学生注意力发展的关键期，志愿者为他们带来了“专注力养成”主题课程。志愿者通过“听指令做动作”“找不同”“故事接龙”等趣味互动游戏，引导学生认识专注力的重要性，传授提升专注力的小技巧，帮助学生培养良好的学习习惯。对于正处于青春期前期、情绪波动较为明显的6年级学生，志愿者则聚焦“情绪管理”主题，开展专项科普。志愿者结合学生的生活实例，通过案例分析、小组讨论、角色扮演等形式，帮助学生认识喜怒哀乐等不同情绪的特点，教会学生识别情绪、表达情绪以及调节负面情绪的方法。学生们积极参与互动分享，纷纷表示学会了用更理性的方式应对学习和生活中的不良情绪。

　　活动结束后，该校负责人表示，本次心理健康科技志愿活动将专业的心理知识与趣味互动相结合，既满足了不同年级学生的心理需求，又让心理健康理念深入师生心中。未来，新乡市心理学研究会科技志愿服务将持续关注师生心理健康，常态化开展此类科普活动，为师生构建更加坚实的心理健康防护网。

供稿人：赵津、郭明梅

审核人：省科协办公室