为切实关爱老年群体身心健康，普及中医药养生保健知识，有效提升老年人健康自我管理能力，8月25日下午，清丰县科协联合县妇幼保健院，组织院内巡讲专家杨高丽走进古城乡乔营村，开展老年人中医养生保健科普讲座志愿服务活动。

　　讲座现场，杨专家用通俗易懂、接地气的语言，围绕老年人四季养生、合理膳食、起居调摄、情志养护等核心中医养生理念展开细致讲解。同时，聚焦老年人高发健康问题，重点分享了高血压、骨关节不适、失眠、体虚乏力等常见老年病症的中医调理方法，手把手为现场老人传授简易穴位按摩、日常养生保健等实用技巧。

　　此外，针对老人们提出的健康疑问，杨专家逐一耐心答疑解惑，普及科学防病、慢性病日常养护等专业知识，积极引导老年人树立“未病先防、科学养生”的健康理念。活动的尾声，为老年人发放了慢性病防止等宣传页100余份。

　　此次科普志愿服务活动，精准推动优质中医药健康服务下沉基层、不仅有效提升了老年人对中医养生知识的认知度，也进一步夯实了基层健康科普工作成效，持续传递惠民健康温度。

供稿人：清丰县科协

审核人：省科协办公室